※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-10 00:13:06
看板 C_Chat
作者 標題 [閒聊] 為了戒菸改吃棒棒糖真有幫助嗎
時間 Tue Nov 9 23:16:52 2021
綠川光配音的明智咲
是個高中老師
因為要戒菸 所以常常吃著棒棒糖
目前處於抽菸兩成 吃棒棒糖三成
https://i.imgur.com/uSh9oKb.jpg
https://i.imgur.com/qnVENg7.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/uSh9oKb.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/qnVENg7.jpg)
想到香吉士大哥
也是從菸 曾經變成棒棒糖
最近不知道吃啥
想說這樣真的有用嗎？
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有夠像辨識機器人用的= =
以下誰不是主角
https://i.imgur.com/OM8kV6z.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/OM8kV6zh.jpg)
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推 : 沒了肺癌得到糖尿病1F 11/09 23:19
推 : 其實有..重點不是不抽 而是想抽時改做什麼2F 11/09 23:20
推 : 吃糖 大腦也會分泌化學物質啊3F 11/09 23:20
→ : 效果應該類似吧
→ : 效果應該類似吧
→ : 人要改習慣就是這樣做才改的掉5F 11/09 23:20
→ : 不是不去做 而是想做時改做別的事
→ : 不是不去做 而是想做時改做別的事
推 : 你知不知道我生氣時 沒有棒棒糖會怎麼樣7F 11/09 23:21
→ : 會怎麼樣 改成抽菸嗎8F 11/09 23:22
→ : 回w大 我還以為找別的事是可以 但棒棒糖因為很像咬著菸
→ : 所以效率更佳（亂猜
→ : 回w大 我還以為找別的事是可以 但棒棒糖因為很像咬著菸
→ : 所以效率更佳（亂猜
推 : 哪天抽起棒棒糖也能吐煙出來11F 11/09 23:24
不就是他https://i.imgur.com/nm4TGKL.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/nm4TGKL.jpg)
推 : 糖裡面摻尼古丁12F 11/09 23:24
原來是變相抽菸啊！推 : 肺癌和糖尿病 當然是選糖尿病==13F 11/09 23:24
很實際做了不可能都沒有的選擇…→ : 你可以搜尋一下戒菸門診或相關診治的做法14F 11/09 23:24
→ : 基本上就三個方面 1.尼古丁替代 2.手部習慣改善 3.口
→ : 腔習慣改善
剛剛看了 有機會推薦給要戒菸的同學→ : 基本上就三個方面 1.尼古丁替代 2.手部習慣改善 3.口
→ : 腔習慣改善
推 : 肺癌和糖尿病其實還真不好選，肺癌現在有標靶藥物，控制的好17F 11/09 23:26
→ : 就當慢性病定期回診就好，糖尿病日常生活影響較大，傷口不容
→ : 易好，還要定時補充胰島素也是很麻煩的
→ : 就當慢性病定期回診就好，糖尿病日常生活影響較大，傷口不容
→ : 易好，還要定時補充胰島素也是很麻煩的
推 : 不能說沒效 但是也不是絕對有效20F 11/09 23:27
感覺要長期抗戰才真的有用→ : 不過當然是都不要最好21F 11/09 23:27
我剛剛看完你的推文也想說不能都不要嗎推 : 沒那麼簡單，抽菸影響大的小細胞肺癌惡性度很高22F 11/09 23:29
→ : 常常一下子人就直接掛了，而且最有效的療法還是化療
→ : 然後就算能撐過化療，復發率也是很高
好苦→ : 常常一下子人就直接掛了，而且最有效的療法還是化療
→ : 然後就算能撐過化療，復發率也是很高
推 : 有的人只是嘴巴閒不下來，該嚼口香糖的也有25F 11/09 23:30
哦哦 想起來身邊有吃口香糖的推 : 棒棒糖 吃二十根還比不上一碗白飯吧26F 11/09 23:30
下面有回應→ : 口腔習慣，有人會用口香糖幫助27F 11/09 23:32
→ : 棒棒糖6.5根等於一碗飯，又是比飯更精緻的碳水28F 11/09 23:33
→ : 對牙齒也不太好
→ : 對牙齒也不太好
推 : 糖也很毒的30F 11/09 23:34
![[圖]](https://i.imgur.com/jAKFWPRh.png)
推 : 這樣胰島素降不下來，如果沒有良好的作息一定很快就胖了33F 11/09 23:35
※ 編輯: Hanedas (58.115.25.161 臺灣), 11/09/2021 23:41:13推 : 台灣鄉土劇真的在奇怪的地方頗有才的 笑死34F 11/09 23:42
推 : 住家裡最快35F 11/09 23:43
推 : 戒掉任何事只有想不想戒，一直找替代品的都戒不長穩36F 11/09 23:46
推 : 不可能完全戒 光是肺部充滿菸氣的滿足感就不是那些不37F 11/09 23:47
→ : 發菸的戒菸產品可以取代的了 再來尼古丁是管制藥物
→ : 偏偏能放尼古丁的戒菸產品都會放很少 而能發菸的戒菸
→ : 產品(電子菸)在日本規定不能放尼古丁 這也導致現在不
→ : 燃燒菸在日本的盛行 因為都是由上述狀況導致的風氣
→ : 發菸的戒菸產品可以取代的了 再來尼古丁是管制藥物
→ : 偏偏能放尼古丁的戒菸產品都會放很少 而能發菸的戒菸
→ : 產品(電子菸)在日本規定不能放尼古丁 這也導致現在不
→ : 燃燒菸在日本的盛行 因為都是由上述狀況導致的風氣
→ : 我爸就能完全戒掉了，他抽了應該有40年的煙，就是想不想42F 11/09 23:50
→ : 戒的問題而已
→ : 戒的問題而已
推 : 糖尿病不是因為吃太多糖引起的44F 11/09 23:52
噓 : 二次元的隨便看看就好，真像他那樣戒，45F 11/10 00:01
→ : 一個月就增肥最少5公斤，你把他看成為了
→ : 戒菸用喝飲料代替的（一根糖把他想成
→ : 一杯微糖），自己試看看就知道怎死的。
→ : 一個月就增肥最少5公斤，你把他看成為了
→ : 戒菸用喝飲料代替的（一根糖把他想成
→ : 一杯微糖），自己試看看就知道怎死的。
推 : 那糖可能加了其他東西49F 11/10 00:02
推 : 鄉土劇wwww50F 11/10 00:05
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