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※ 本文為 npc 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2012-08-12 23:43:43
看板 Gossiping
作者 Mikli (epic...dary!)
標題 Re: [問卦] 有沒有健身房的八卦
時間 Sun Aug 12 19:33:42 2012

※ 引述《tsuami (托托)》之銘言：
: 之前有一陣子
: 好像有個叫亞歷身大健身房的甚麼的負責人
: 捲款跑掉
: 造成台灣好幾萬名的會員權益受損
: 再看看我住的地方 附近也有好幾家健身房
: 我一直很好奇 去健身房也是運動而已
: 為啥運個動也得花錢
: 還花得很開心的樣子
: 旁邊不就有很多學校的操場有的沒得 公園可以去運動嗎
: 有健身房一堆人愛去的八卦嗎

健身房有冷氣、有專業器材、有教練，這些不必錢嗎？

操場、公園有天氣限制，健身房則沒有這個些問題，

而健身房能夠提供的訓練方式，你在公園運動100年也練不出來，

你這種心態，也就正反應了台灣人看不起運動的風氣，難怪台灣會是體育弱國。


台灣人可以花幾萬塊買健康食品、卻對於花錢上健身房嗤之以鼻；

寧願花1000塊/小時學鋼琴、卻覺得游泳課一期四週1000塊很貴；


選擇花大錢去補習英文數學、但把花錢找健身教練指導自己的人當白痴。



台灣的酸民整天只會罵人韓狗，但是韓狗人的健身風氣是亞洲第一，

整體良好的運動風氣，就充分反應在他們的奧運成績上，

更別說因為運動培養出來的那種爭勝、不放棄、堅持到底的尚武精神，

也反應在韓國這個國家整體的國力上面。

只有厚植民間運動風氣，才能夠培養出足夠的運動人口，

有足夠多的運動人口，才有更高的機會發現裡面的天才(未來的奧運奪牌選手)。


台灣父母親都不希望兒女學體育，就是因為整個社會風氣就是那麼可笑，

民族性重文輕武，將運動技藝以及相關的知識視為無法登大堂之雅的雕蟲小技，

酸民在板上揶揄願意花錢運動的人、或是訕笑上健身房的都是甲甲，

這種氛圍下，有多少本來年輕時有天份、有興趣的選手，

因為現實而被迫放棄他們真正有興趣的運動之路？

鬼島不意外，你我都推了一把。

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.24.158
噓 takmingnoob:有那麼嚴重嗎?1F 08/12 19:34

看看美國日本韓國，哪個強國的運動風氣不好？

→ yourock:不過健身風氣有越來越好的趨勢了,據我的經驗.2F 08/12 19:34
推 RobertAlexy:3F 08/12 19:34
推 cacud:4F 08/12 19:35
推 XDDDDDDDDDD:滿嚴重的，你看美國跟台灣5F 08/12 19:35
→ shahe:你會被不運動的吱巴板 臭嘴吱酸噓6F 08/12 19:35
推 m358957:會覺得上健身房的是甲甲多半實際上是沒在運動得宅男7F 08/12 19:36
→ XDDDDDDDDDD:酸民可能是去健身房上八卦吧8F 08/12 19:36
推 shcjosh:不運動->娘 上健身房->甲甲 XDD9F 08/12 19:36
→ steven211:台灣流行鍵盤運動10F 08/12 19:36
→ zainc:上運動場跟健身房發現運動人口不少，只是他們應該沒啥在上BB11F 08/12 19:36
推 qaz786397:你忽略中國@@12F 08/12 19:36
→ boni:健身房很適合有計畫的building,公園頂多就身體健康13F 08/12 19:36
推 kenro:運動和練肌肉是兩回事吧  你是不是搞混了?!14F 08/12 19:36

以為"上健身房"就是只是去練肌肉的，你才是搞混了。

而且任何運動，若想要有所精進，都必須搭配一定程度的重量訓練，

瞧不起上健身房的會有多懂運動或多愛運動，鬼才相信

推 ccl007:上個有AV女優去參加極限體能王  都這樣程度了 你說咧15F 08/12 19:37
推 abcdeffg:酸民氣到全身肥肉直顫16F 08/12 19:37
→ zainc:S，ptt上一堆學校體育課一周2節沒有運動習慣的學生，輿論偏17F 08/12 19:37
→ boni:那是德藝雙馨蒼井空,她的職業本來就很耗體能:318F 08/12 19:38
→ TZUYIC:你打到酸民的腦子了19F 08/12 19:38
→ zainc:頗不意外~20F 08/12 19:38
噓 abcfreeman:你去問看看那些牙買加金牌得主他們的故鄉有沒有健身房21F 08/12 19:38

田徑選手絕對都有重量訓練的菜單，你以為給個操場一直傻跑就能奧運金牌？

尤其是短跑更是重視肌力，一定都是以高負重來訓練；

馬拉松則會以肌耐力為主要訓練目標，無論是何者，重量訓練都不可能沒有。

推 frank123ya:那個噓文的宅宅 牙買加也沒有PTT可以整天坐著打嘴砲22F 08/12 19:38
推 XDDDDDDDDDD:樓上怎麼不看金牌數前幾的中國跟美國是怎樣訓練的23F 08/12 19:39
噓 jo5566:政問24F 08/12 19:39

政在哪？

→ shcjosh:牙買加有阿...25F 08/12 19:39
→ XDDDDDDDDDD:我說噓的那位26F 08/12 19:39
→ boni:呃....牙買加可能比較少健身房,但代表隊有健身房應該不成問題27F 08/12 19:39
→ yourock:樓上會不會太瞧不起牙買加了.28F 08/12 19:39
→ ccl007:美國是民間力量強大 中國那套是台灣有些人的幻想29F 08/12 19:39
推 asole:噓文的...牙買加他們的奧運選手訓練場地可專業的...30F 08/12 19:39
推 flux:http://youtu.be/0Fc-bqT_Jn831F 08/12 19:40
看狠人是怎么锻炼身体 - YouTube
强大的上肢力量和腰腹肌！！

 
推 kenro:推廣運動風氣和上健身房真的是兩回事 想動的話在哪都可以32F 08/12 19:40
→ ccl007:連兩蔣獨裁時代都玩不了這麼大了 何況是現在民主化後33F 08/12 19:40
→ yourock:國家隊沒有健身房,不要眼界那麼小好嗎.34F 08/12 19:40
推 pw080325043:非洲都有了 http://ppt.cc/Gy3x http://ppt.cc/G-;735F 08/12 19:40
[圖]
 
Bodybuilding in Africa: Africans are Bodybuilding to Forget Wars, Poverty, and to get Huge | Bodybuilding News EliteFitness.com .ver101 { font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 10pt; font-style: normal; color: #000080; font-weight: normal; } The continent of Africa has had lots of trouble over the years with poverty, hunger, corrupt governments, and even ...
 
推 beckseaton:http://www.youtube.com/watch?v=KOC7O9JOY3Y36F 08/12 19:40
The fastest man in the world Usain Bolt works out at the Gym - YouTube The fastest man in the world Usain Bolt works out at the Gym.

 
推 abcdeffg:酸民:牙買加人都騎山豬上學，晚上鑿壁偷光讀書，非常辛苦37F 08/12 19:41
→ shcjosh:牙買加也不會讓他們的網球選手 只能跟她媽對練38F 08/12 19:41
→ steven211:牙買加的人種基因 比不運動的宅宅強暴了39F 08/12 19:41
→ xdbx:練短跑一定要重訓的  最好沒有啦40F 08/12 19:41
→ kenro:但不是去健身房就出頭天 考試就能考100分 然後有堆正妹可識41F 08/12 19:41
噓 toughdick:第三句凸顯你沒在運動的無知42F 08/12 19:41

可以教一下怎麼在公園練出阿諾來，拜託，如果可以我也想練，我願意花錢請你當教練。

→ zainc:亞買加都在山上跟山豬賽跑的，健身房那啥?沒看過~43F 08/12 19:42
推 gunfighter:鄉民噓文手速就可以破1000 沒必要去健身房啦44F 08/12 19:42
→ fish612:推廣運動跟上健身房好像沒有絕對關係 不是每個人每個縣市45F 08/12 19:43

對，但是瞧不起健身的這種八卦板酸民風氣，會有多愛運動？鬼才相信。

推 TZUYIC:鍵盤阿諾啊，用嘴巴練就好了。46F 08/12 19:43
→ fish612:都有那麼多資源47F 08/12 19:44
推 JPIGHEAD:這串文根本在釣成大水利系48F 08/12 19:44
推 tony160079:無知說人無知....49F 08/12 19:44
→ yourock:在公園能舉最重的重量也就只有體重而已,原PO說的也沒錯.50F 08/12 19:44
推 boni:要練線條就是要針對不同肌群循序操上去,公園沒這種功能吧51F 08/12 19:44
推 Kakia:運動風氣很重要 可惜酸民只會批評別人讓自己感覺良好52F 08/12 19:44
推 Jaicabai:召喚成大狗鼻哥53F 08/12 19:46
推 kenro:一般人就是運運動 幹麻一定要專業訓練或重訓 不知在灰什麼.54F 08/12 19:46

沒錯啊，但是有在運動並喜歡運動的人，是不會去瞧不起花錢上健身房的人的，

更不可能會去訕笑健身的都是甲甲。

推 ymca900:怎會有無知的人去說別人無知呢...真慘55F 08/12 19:46
→ kkkkk9:中國自古以來就重文輕武，意外嗎56F 08/12 19:46
→ rats:toughdick可以教我一下嗎   我正苦惱沒時間上健身房57F 08/12 19:46
→ rats:對了  我打棒球
→ ymca900:建議在這個版還是打打政治嘴砲好了 運動風氣真的不重要?59F 08/12 19:47
噓 toughdick:http://ppt.cc/zrCI  估狗 徒手健身 很難嗎60F 08/12 19:47
Hannibal For King Workout Routine pt2 - YouTube
Barstarzz, Calisthenics Professionals giving you the inspiration and tools to build a great body anywhere. New Videos Every Week. To learn more like ‪

 
推 mkw:很多人覺得肌肉隨便練不小心就出來了巴61F 08/12 19:47
→ toughdick:有時間在這邊發廢文不如出去動動62F 08/12 19:48
推 eliczone:體育即是國力 以為體育要強很簡單哦？ 那是要傾一切力量63F 08/12 19:48
→ eliczone:XDDDD 你以為每個人都天生神力 自己練就可以練成這樣哦？
→ theknight:徒手可以做到 問題是用機器可能更科學更有效率65F 08/12 19:49
推 papaganono:說牙買加沒有健身房的真的是酸民的可憐腦，鬼島層次？66F 08/12 19:49
推 XR125:我愛運動 但不上健身房 因為爛屁股大多集中在健身房67F 08/12 19:49

要看啦，某些健身房的風氣是真的很差，但那是人的問題，

並不是健身的原罪，確實很多健身者的行為造成許多人的負面觀感。

→ steven211:別這樣 他們也是需要一些成就感的68F 08/12 19:49
→ shcjosh:那個影片裡黑人的肌肉 應該不是徒手訓練出來的...69F 08/12 19:49
噓 Zeroro:健身房練100年 還是輸沒穿鞋的原住民70F 08/12 19:49

想太多，不運動的原住民會贏得過有運動習慣的漢人？

推 paulluopaull:這篇文章說的真好~至於那些見識淺短又不動的它它~唉~71F 08/12 19:50
→ eliczone:當一般人在沒有任何基礎的情況下 自己練很容易受傷的72F 08/12 19:50
→ XR125:我家也有健身腳踏車 啞鈴組!73F 08/12 19:50
→ xdbx:用雙槓肌肉就可以練那麼大  你騙鬼喔74F 08/12 19:50
推 hearowank:那個黑人也是在健身房練出來才去公園玩徒手的吧...75F 08/12 19:50
→ steven211:最好還是會輸 =  = 講這種沒根據的話76F 08/12 19:50
→ eliczone:沒有人在旁邊看 或者自己沒有去精進 練錯也不知道77F 08/12 19:51
噓 ak2840:健身是健身  運動是運動  少在那邊自以為愛運動78F 08/12 19:51

健身跟運動有衝突？ 多的是上健身房只跑步或踩腳踏車的人好嗎，

原文講的是"上健身房"，請不要閱讀障礙到限定在只做重量訓練。

如果你以為健身房=/=運動，那恐怕就是井底之蛙了。

奧運有哪位選手是完全不做重量訓練的，麻煩告訴我一下。

→ yourock:胸腹有可能,大臂根本就不可能好嗎...79F 08/12 19:51
→ rats:相信這黑人一身肌肉是公園練出來的  跟相信女星說胸部變大靠80F 08/12 19:51
→ rats:食補一樣
→ kenro:沒瞧不起阿 我也是健身房的會員.只覺運動和健身本就需求不同82F 08/12 19:51
推 abcfreeman:推ak83F 08/12 19:52
→ toughdick:用鍵盤練誰不會  不要說練形  體能你也練不出來84F 08/12 19:52
→ eliczone:怎麼會不一樣？ 都是為了強身健體啊85F 08/12 19:52
推 Doraemi:推你說運動風氣的問題。台灣的運動員沒有被肯定86F 08/12 19:54
→ Doraemi:職業運動的概念也沒有起來，很多運動員已經是國手等級

肯定不單單只是精神的肯定，而是社會的支持。

這些奧運選手若能在退休之後，能夠透過教學訓練來獲得收入，

整體社會都認為花錢去學習運動是很正常的事，進而能保障這些人的生活，

這才叫真正有運動風氣。

只會叫政府養奧運運動員，永遠只是治標而不治本。

推 bluecsky:健身房有氧器材大多才是最夯的88F 08/12 19:54

沒錯，所以噓的大概是鍵盤健身，沒在運動只能靠腦補。

→ zainc:怎會不一樣?不要看漫畫主角每天揮棒1千次慢跑拖輪胎就能成神89F 08/12 19:54
推 kshs930709:牙買加投注多少資源在短跑上 練短跑不需要健身房?90F 08/12 19:54

鍵盤跑者都以為奧運金牌只要一個操場傻跑就有了，不必重訓。

推 eliczone:當大多數的人愛運動才會了解到要成為頂尖運動員有多難91F 08/12 19:54

奧運運動員是神啊，孫揚的1500m速度是我的1.5倍...

→ Doraemi:但還是沒有商業收入，苦哈哈的92F 08/12 19:54
推 eizodell:推原PO 台灣運動風氣真的不好 健身至少是重訓+有氧93F 08/12 19:54
推 rickmain:強身健體要看怎麼定義吧,重訓跟長跑我都有在做,這真的不94F 08/12 19:54
→ zainc:人好嗎?95F 08/12 19:54
→ nash3833:中肯 任何運動都少不了健身吧  一堆酸民都是肥宅不運動啊96F 08/12 19:54
→ toughdick:有些人買器材在家就練的一身  它它上健身房還是它它97F 08/12 19:55
→ eizodell:跟運動有什麼需求不同?98F 08/12 19:55
→ kshs930709:宅宅大概覺得有好的基因跟一片草原就能訓練出好的選手99F 08/12 19:55
→ bluecsky:健身房有氧器材明明就很不錯 而且不怕下大雨就不能做100F 08/12 19:55
→ rickmain:一樣...看是要練哪方面,跑步練心肺肌耐力,重訓練力氣爆發101F 08/12 19:55
→ shcjosh:以為打棒球要強都像電影一樣跑山頂歡呼就可以了102F 08/12 19:55
推 det6875:運動風氣也不是健身房能推動的103F 08/12 19:55

當然不是全部，但是健身絕對是一部分。

→ rickmain:力...都練是最好的,比較全面一點.104F 08/12 19:55

中肯。

推 tony160079:宅宅和上健身房兩件事情有互斥嗎?105F 08/12 19:55
→ toughdick:徒手能練的一堆  自己體能差 有器材一樣沒用106F 08/12 19:56
→ bluecsky:各種運動最後都還是要去訓練肌肉,只是可能有特化菜單吧107F 08/12 19:56
噓 porterlevis:有人發徒手健身連結了阿 回應一下?108F 08/12 19:56

如果那個黑人就是在公園練的，完全沒有上健身房、沒有吃任何補助食品，

就練成那樣，我頭砍下來給你當球踢，謝謝。

你該不會以為那些"在家運動"的體操教練拍的影片，

他們的身材都是在家就練得出來的吧？ XDDDDDDDDDDD

→ det6875:如果能有更多的免費開放空間 籃球場羽球場網球場 這樣更好109F 08/12 19:56
→ shcjosh:[上健身房培養運動習慣 也是運動風氣的一環110F 08/12 19:56
推 god2:阿諾他媽好像也這麼認為，以為他去健身房會變甲甲111F 08/12 19:56
推 paulluopaull:真的從這篇推文中就可以看出胎玩為啥運動不行112F 08/12 19:56
推 ginus:噓文的有人被打臉還硬凹 很難看113F 08/12 19:56
→ tony160079:運動是需要重訓輔助的  你以為像581那樣是常態喔114F 08/12 19:56
→ eliczone:健身房也可以練肌耐力啊...有氧器材真的很熱門....115F 08/12 19:56
噓 sp23:噓的明顯，這就是每個人對運動的認知不同了，有人認為爬爬樓116F 08/12 19:56
推 Arnol:原Po請跟我在一起~~117F 08/12 19:56

你太帥，我高攀不上你！

推 abcdeffg:不知道健身房好處  不上健身房的人會去做有氧??  哈哈哈118F 08/12 19:56
→ tony160079:噓文的  下面有文章回答你了  不用在這邊叫囂了119F 08/12 19:57
→ steven211:最好一輩子都在公園練就可以練成那樣子 = = 想太多120F 08/12 19:57
→ zainc:林書豪打籃球還是會上健身房訓練好嗎~121F 08/12 19:57
→ god2:所以不只台灣~奧地利人也這麼認為122F 08/12 19:57
→ sp23:梯踩踩腳踏車就算運動，有人認為運動之餘還得要補強肌群做重123F 08/12 19:57
→ god2:去健身房的會變甲甲~刻板印象不只台灣才有124F 08/12 19:57
→ eliczone:XDDDDDD 還回應咧 你隨便叫個什麼都不會的人去公園試試125F 08/12 19:57
→ tony160079:從這裡就可以知道有些人有菇狗和鍵盤就是運動大師了126F 08/12 19:57
→ qazws08:應該說  普遍來說台灣男性根本沒有去公園徒手的本錢127F 08/12 19:58
推 toughdick:我無所謂啦 在健身版也發過真相 至少樂勝這邊的它它128F 08/12 19:58
→ qazws08:科科  講得好像一倍自重很輕鬆一樣129F 08/12 19:58

一堆單槓1RM都拉不上去的，講徒手訓練就好笑，

就是因為不夠強，才需要去健身房靠器材達到有效率、安全的目的。

→ sp23:訓，大致上不認同健身房的，說對於運動多專業我不相信130F 08/12 19:58
推 silentrung:健身房有差 健身減肥跟省時其效率之高勝於一堆戶外運動131F 08/12 19:59
推 bluecsky:要自己只靠啞鈴或是徒手訓練也要先有足夠教學132F 08/12 19:59
推 paulluopaull:還可以看出胎灣理盲的人也很多，一直跳針健身都甲假133F 08/12 19:59
推 loking:還蠻中肯的阿134F 08/12 19:59
→ yourock:連結有教人體旗幟,不知道貼連結的版友徒手練練成了沒?135F 08/12 19:59
→ bluecsky:但是健身房的重訓器材大多可以直接簡單上手136F 08/12 20:00
推 eliczone:光你要用啞鈴練 沒有人教怎麼出力和幫補 怎麼受傷都不知137F 08/12 20:00
→ paulluopaull:所以我不去健身XD  難怪一直會有人說台灣沒人才了138F 08/12 20:00

沒有人說去運動一定要去健身房，但是會對健身房嗤之以鼻的人，

本身對運動能有多大的熱愛與了解，恐怕只有智障才會相信，這邏輯相信不難理解。

噓 zzzaaaqqq111:這裡是八卦版耶 去健身房=假假不是常識嗎139F 08/12 20:00
→ bluecsky:玩啞鈴這些姿勢出力方式不對 不是白費功就是受傷140F 08/12 20:00
→ LoveCheer:運動跟健身不一定是等號啊141F 08/12 20:01
噓 sp23:我強力推薦要體態的男孩女孩們上健身房，但我對於台灣普遍142F 08/12 20:01
→ sp23:教練專業度不苟同

這是人的問題，不是健身的問題，

因為教練素質不好所以污名化健身化，這恐怕又犯了邏輯上的錯誤了。

→ paulluopaull:回前幾樓，所以要有正確認知才去玩啞鈴槓鈴啊144F 08/12 20:02
推 eliczone:要慎選健身房 XDDDDDDDDDD145F 08/12 20:02
推 Piekeeper:推推 台灣就是高近視率  健身風氣低落的弱雞之島146F 08/12 20:03
推 pw080325043:看很多新進的人都弄一堆奇奇怪怪變形姿勢在玩啞鈴147F 08/12 20:03
→ eliczone:除非在家有專業健身教練 不然在家練的效果要打上大問號148F 08/12 20:03
→ paulluopaull:就像你組PC也要知道零件要怎麼配怎麼裝你才會買來裝y149F 08/12 20:03
→ steven211:不過去健身房要花錢 我也不需要練太大塊 再家配啞鈴就好150F 08/12 20:03
推 macherpower:淚推台灣運動選手151F 08/12 20:03
推 bluecsky:那些教練教你在家練的影片大多只是為了推廣運動不難152F 08/12 20:04
→ Piekeeper:充斥著 老舊訓練觀念(各項運動皆是) 輕視健身科學與營養153F 08/12 20:04
→ bluecsky:就根一堆廚師在節目上都用超市食材教學一樣意思..154F 08/12 20:04
推 tony160079:toughdick你說哪個板? fitness還是肌肉海灘?155F 08/12 20:04
→ paulluopaull:尤其現在網路發達，上網查一下觀念做法不難吧y156F 08/12 20:04
推 zzzaaaqqq111:這時候就要推楊士毅的影片了 但可能會被砲XD157F 08/12 20:04
→ Piekeeper:補給知識  還有一堆男男女女怕上健身房就會變阿諾  肌158F 08/12 20:04
→ tony160079:我去拜讀一下大作159F 08/12 20:04
→ eliczone:是啊 那是為了推廣 畢竟要不愛運動的運動要花很多心力160F 08/12 20:05
→ Piekeeper:肉太大太醜161F 08/12 20:05
推 zxp915406:推你!!162F 08/12 20:05
→ bluecsky:看影片還不夠,去找真的懂的人來看往往還是錯誤百出163F 08/12 20:05
→ eliczone:重點不是要不要練大塊....而是容易受傷 這也算是偏見之一164F 08/12 20:05
推 monoc:推165F 08/12 20:06
→ bluecsky:要玩到能夠自主只靠啞鈴是需要一點功夫的166F 08/12 20:06
→ eliczone:除非家裡有史密斯 那應該就會好一些 XD167F 08/12 20:06

家裡有錢買史密斯還有地方擺的，根本是有錢人了~ XD 上健身房根本是小錢。

推 GORDON2037:大推 中肯!168F 08/12 20:06
推 newstyle:美國國中就開始在教健身理論了169F 08/12 20:07
推 paulluopaull:沒錯，不過對於從零開始的新手也總是個開始170F 08/12 20:07
→ eliczone:看影片根本不夠 因為你在推的時候沒人在旁邊看很容易出錯171F 08/12 20:08
推 bluecsky:家裏有一台史密斯也太專業了點XD172F 08/12 20:09
推 sangoking:你叫一個阿宅去健身後  充其量也不過是個有六塊肌的阿宅173F 08/12 20:10

至少是健康的阿宅，最起碼不會成為家人的負擔。

推 faway:擔心肉太大太醜的人99%都是沒練過健身的，練大塊是很難的174F 08/12 20:10

要是那麼容易早就滿街阿諾惹。

推 pw080325043:至少會是個稍微有自信的阿宅175F 08/12 20:10
→ sangoking:等到要提親時  無緣的岳父母還不是要看你的口袋176F 08/12 20:11
推 tony160079:六塊肌的阿宅又怎樣? 至少比根本沒去還裝很懂得的還強177F 08/12 20:11
推 paulluopaull:有六塊肌的阿宅也比版上這些理盲見識又淺的酸它好多178F 08/12 20:11
→ sangoking:難道你要運氣爆開上衣向你無緣的岳父母展露肌肉嗎179F 08/12 20:11

同樣條件的兩個男人，一個身體健康有一點肌肉，跟瘦弱皮包骨或是肥宅，

你要選哪一位？錢重要不重要那是另個層次的問題，這篇有討論錢嗎？

推 bluecsky:至少身體健康 外型好看180F 08/12 20:12
→ bluecsky:要練到像阿諾那樣根本不可能 除非你玩得很專業很拼
推 tony160079:爆開上衣?  別講笑話好嗎?182F 08/12 20:13
推 eliczone:身型好看而且健康啊 這跟有沒有錢有什麼關係？183F 08/12 20:13
→ eliczone:阿諾那種說實在沒打藥很難讓人相信 那肌肉太漂亮了

那都要搭配飲食啦，一般人又不比賽根本不需要那樣，隨興練練健康就夠了。

→ tony160079:你要練可以練成像李小龍的那種精壯....  不是每個都會185F 08/12 20:14
→ tony160079:變成魔鬼筋肉人
→ sangoking:運動是為了健康  想運動的人到哪都會運動  跟健身房無關187F 08/12 20:14

沒錯啊，但是要再說一次，會去污名化健身房的人，

本身會有多愛運動多懂運動，恐怕是沒有說服力的。

推 Piekeeper:覺得上健身房就會練成爆肉鋼體的到底是哪裡來的天生奇才188F 08/12 20:14

鍵盤戶愚呂

→ eliczone:我想到一個不需要健身房的 HIIT 這個應該就OK了189F 08/12 20:15
推 doordie25:運動配健身+1，打羽球都會變強190F 08/12 20:15
→ tony160079:為了減少運動傷害和雕塑體型 不也是運動的一種?191F 08/12 20:15
推 j20006640:看到某些推文真是讓我對鬼島的無知感到汗顏192F 08/12 20:15
→ doordie25:跟不運動屁股粘在椅子上的阿宅講這些沒用啦="=193F 08/12 20:15
→ paulluopaull:SORRY原PO，我的推文要連起來看，不然你容易誤解XD194F 08/12 20:15

瞭解!

推 pw080325043:HIIT一個禮拜頂多操一次195F 08/12 20:16
→ tony160079:修正一下  不也是追求健康?196F 08/12 20:16
推 ct78645:奧運沒得什麼獎會對國家有什麼影響嗎？197F 08/12 20:16

這當然見仁見智，但奧運也反應一個國家的運動風氣，

運動風氣好，人民長壽、健康佳、精神好，醫療負擔輕，國力自然會強。

→ tony160079:鍵盤運動大師啊  可能他連一步都沒踏進去過198F 08/12 20:17
→ sangoking:而且我說真的  運動跟補習、學才藝有互斥嗎？199F 08/12 20:17

你從我文章當中哪句話看出有排斥？？？

我說的是願意接受花錢補習卻無法接受花錢運動這樣的邏輯。

推 AirWinters:記得在國家地理雜誌看過南韓的義務役 漢草只有好而已!!200F 08/12 20:18
→ sangoking:我們的國中小生除了補習  就沒有時間運動  這絕對是虎爛201F 08/12 20:18
→ tony160079:是不互斥啊  但是就會有人根本就連搞懂都不想搞懂202F 08/12 20:18
推 ssssk:同意健身環境的重要性...只想仰賴免錢的戶外活動不可行...203F 08/12 20:18
→ steven211:要練成戶愚呂 是不是一定要搭配高蛋白才可以?204F 08/12 20:18

幾乎吧，至少也要搭配飲食，除非你天生神力。

推 eliczone:體育其實間接代表經濟 沒有錢的國家你要怎麼發展體育？205F 08/12 20:19
推 paulluopaull:運動跟補習、學才藝沒有互斥，但TW大部分人認為有206F 08/12 20:19
→ sangoking:問題還是出在一堆人能可蹲在家裡"打電腦玩遊戲機"207F 08/12 20:19
→ tony160079:現在運動也是一門運動科學  從某些人的推文可以知道208F 08/12 20:19
推 dynamitefish:原PO加油 不用跟酸民太認真 讓他們到老肚子大大就好209F 08/12 20:19
→ steven211:如果沒高蛋白 練到最後 是不是頂多精壯?(就沒很大塊那種210F 08/12 20:19

是，除非你天生神力。

→ eliczone:要練成那樣 不能只靠正常的方式 一般人不太可能練成那樣211F 08/12 20:19
→ tony160079:別人都上太空  我們還在殺豬公212F 08/12 20:19
→ eliczone:只要你有夠多的時間和很大的胃口吸收充足的營養 不需要213F 08/12 20:20
→ dynamitefish:高蛋白不貴阿有NZNP  XD214F 08/12 20:21
推 bluecsky:一般人 練到李小龍等級大概是極限了 剩下都要很專業215F 08/12 20:21
→ bluecsky:我說的是外型像李小龍那樣

對，你也可以說吳尊，不過練只能讓身材像吳尊，臉沒有辦法練。

阿宅練完還是只能變成身材像吳尊的阿宅。

推 justice00s:說的好!217F 08/12 20:21
→ sangoking:請問運動為什麼要花錢？  花錢的是培養運動員吧218F 08/12 20:21

這種想法就不對了，運動需不需要學？難道請人教你不必錢嗎？

場地不必錢嗎？場地維護、清潔不必錢嗎？使用者付費觀念總要有吧。

我去大安公園慢跑雖然不花錢，但事實上公園也是用納稅錢蓋的，並非是不必花錢的。

→ steven211:因為我聽過學長說過當你不吃大塊就會消回去了 錢阿~= =219F 08/12 20:21
→ dynamitefish:M220F 08/12 20:21
推 paulluopaull:為啥別人在"科學化訓練"台灣還在"土法煉鋼"221F 08/12 20:22
推 DerekJeter02:一堆人邏輯錯亂可以不要來戰嗎222F 08/12 20:22
推 eliczone:你沒有錢 光吃飯都有問題了 還有空閒時間去運動？223F 08/12 20:22
→ DerekJeter02:你愛運動可以不用花錢 但也不要瞧不起花錢運動的人224F 08/12 20:22
→ paulluopaull:從版上推聞可略之12225F 08/12 20:23
→ eliczone:外型像李小龍不難 動刀即可 但體態要像他 有的拚226F 08/12 20:23
→ steven211:因為當初練球家重訓可是都沒吃很夠吧 結果還滿瘦的= =227F 08/12 20:23
推 asole:中國的健身風氣也比台灣好很多228F 08/12 20:23

中國尚武風氣也比台灣好是真的...嗚，比我們窮都這樣了。

→ eliczone:那就是營養不夠啊 只操它 沒有給它營養 怎麼壯@@229F 08/12 20:24
推 Piekeeper:算了啦  就算是CPBL、SBL的重訓觀念也是不佳  就別說一230F 08/12 20:24
→ steven211:我沒有要到大塊 但是起碼給我點肌肉把骨頭蓋住吧 = ="231F 08/12 20:24
→ Piekeeper:般鄉民了232F 08/12 20:24

也不必說要練到什麼成果，就算你只是去隨便臥推一下，也總比沒有好。

推 tony160079:還在運動不花錢嗎?  從這裡可以看的出來某些人觀念....233F 08/12 20:24
→ sangoking:健身房是公共建設嗎？  跟我扯公共建設做什麼？234F 08/12 20:26

很多場地政府免費提供讓你用，不代表那個場地的維持不必錢好嗎...

台北市的運動中心健身房一次只要50，很便宜。

→ tony160079:你場館不用花錢?場地維護不用?如果是游泳的話安全人員235F 08/12 20:26
推 bluecsky:可能日本漫畫看太多了,以為只要丟去深山就可以練出來236F 08/12 20:26
→ tony160079:不用?   說出來只會笑破人家內衣褲237F 08/12 20:26
→ bluecsky:或是丟去美國推車橫越美國就可以變神238F 08/12 20:26
推 gx1211343:酸民都用LOL DIABLO WOW 練體能239F 08/12 20:27
推 paulluopaull:其實從運動花不花錢這議題也可看出TW對於專業的尊重240F 08/12 20:27
→ sangoking:有心運動的 不管是興趣還是健康 生活周遭很多可以善用241F 08/12 20:27
→ paulluopaull:有多麼缺乏了242F 08/12 20:28

完全正確，我原文就是在取笑這種風氣，酸民只會輕賤教練的運動知識，

不認為這些東西值得掏錢出來買。

→ sangoking:的空間  講白一點  運不運動是社會風氣和個人的問題243F 08/12 20:28

同樣的話我已經講三遍了，會看不起健身房、認為運動不應該花錢的人，

本身會多有心運動或是多愛運動？科科。

→ sangoking:有時間有空間自己不去用  怪誰？  要不要花錢去健身房244F 08/12 20:30
推 tony160079:是啊  社會風氣和個人導致於鬼島人對於運動的錯誤觀念245F 08/12 20:30
推 realmiddle:中肯246F 08/12 20:31
→ tony160079:國外運動科學都發展到有一定程度了  鬼島人還在殺豬公247F 08/12 20:32
推 paulluopaull:我朋友國外回來嫌運中設施不足就掏錢買世界的月票XD248F 08/12 20:32
→ sangoking:請教練....  那也是個人選擇249F 08/12 20:32

是啊，那你就不要輕賤上健身房，或是鬼扯運動就不必花錢。

講難聽點，就算是去跑免費的大安公園，你也要花錢買一雙堪用的慢跑鞋，不必花錢？

推 winiS:中肯 有沒有空閒時間很短也能做的運動?250F 08/12 20:33
推 shyh:健身房費用真的不便宜 如果只是要運動 去跑步游泳就很好251F 08/12 20:33

不過其實游泳比健身貴~ XD

→ sangoking:不好意思 大叔33了幾乎每天都在運動 出去運動我還是看到252F 08/12 20:33
→ sangoking:一大票爬山 慢跑 騎自行車的  不過....都是中年以上偏多

爬山、慢跑、騎自行車不必花錢？

一台車幾萬塊、一雙跑鞋好幾千、GPS錶上萬都在買的咧...這些運動免費？科科。

推 paulluopaull:所以其實為啥TW會沒人才?就因為要嘛被無知的人鬥倒了254F 08/12 20:34
→ shyh:省錢的運動很多 不一定要健身房 除非真的有需求的255F 08/12 20:35
→ paulluopaull:不然就是跑到國外去了，怎摩會有人才?抱歉離題256F 08/12 20:35
推 jdlpings:大推這篇 台灣人就寧可花錢買藥買補品 也不肯做阻力訓練257F 08/12 20:35
→ sangoking:我們鄉下地方去到最近的健身房聽說要五十幾公里258F 08/12 20:36
推 tony160079:腳踏車不用花錢? 你的慢跑鞋不用花錢?  拜託別自己打臉259F 08/12 20:36
噓 brownway:游泳本來就太貴260F 08/12 20:36

的確滿貴的~XD 所以每次都至少要游個1500~2000，不然太虧了。

→ winiS:台灣人輕視技術人員是常年惡習 就怕有心想找的人被酸民嚇跑261F 08/12 20:36
推 donvito:原PO從來都沒有講過不能免費運動啊262F 08/12 20:36

沒錯，我也會去大安公園"免費"運動，只是瞧不起健身房這種心態就很要不得了。

→ donvito:重點應該是拋棄掉 "花錢買專業運動是傻子" 的觀念263F 08/12 20:37
推 nhtyjm:這邊很中肯啊 尤其是很多人寧願花錢買健康食品也不去運動264F 08/12 20:37
→ sangoking:既然什麼都要錢 那人家選擇怎麼花錢也是人家的自由265F 08/12 20:37

你難道沒有發覺你這句話，跟你前面亂砲健身房的論點矛盾了嗎？科科。

→ tony160079:游泳你如果有持續性習慣的話會比較划算266F 08/12 20:37
→ winiS:在大馬路上橫衝直撞也是運動 把握時間減掉體重也是267F 08/12 20:37
→ tony160079:對啊  那你說運動可以不用花錢的立論不就不成立?268F 08/12 20:38
→ winiS:何必沒啥見識就輕視其他方式?269F 08/12 20:38
→ sangoking:有心運動的需要動不動上萬嗎？  你也想太多了吧270F 08/12 20:38

一雙跑鞋，便宜堪用的mizuno算1500吧，一套運動服，雜牌的算500塊，

這麼便宜的運動都至少要2000了，何況登山跟單車？

推 paulluopaull:大叔，既然你要人家尊重你買鞋爬山，也請你尊重人家271F 08/12 20:38
推 yalin0413:大推這篇拉!!我完全沒辦法忍受台灣很多女生寧願吃一些272F 08/12 20:39
→ yalin0413:奇怪的食品也不願把錢花在健身上~
推 shyh:游泳不一定比健身房貴 看怎麼玩法274F 08/12 20:40
→ yalin0413:而且牙買加那些跑金牌的肌肉怎麼可能是跑步可以跑到的程275F 08/12 20:40
→ yalin0413:度~他們一看就知道重訓做的很勤阿!!
推 paulluopaull:大叔，你買雙1k得鞋子登山也是錢啊277F 08/12 20:41
推 Zodiac10:推這篇。。。278F 08/12 20:41
→ steven211:沒時間吧 會累 想做其他事情 直銷會推薦他們買"健康藥"279F 08/12 20:42
推 tony160079:游泳要有持續游的情況下才會比較划算  偶爾去的當然貴280F 08/12 20:42

我現在是在大安運動中心游，大安區還有哪邊有差不多水準跟價位的50M標準池啊？

目前是1425元/40天可游30次，我覺得不算很便宜啊，囧...

推 eliczone:其實現在有些健身房很便宜了 但為避免廣告嫌疑就不說哪家281F 08/12 20:44
推 eternalsaga:sangoking的邏輯有夠差......282F 08/12 20:44
→ AustinPowers:是不太想講...但上健身房練了一些成果，講話跟動作283F 08/12 20:44
推 paulluopaull:大叔想必你沒遇過爬山爬到鞋子壞掉，小弟遇過2次y284F 08/12 20:44
→ eliczone:下班後去運動其實滿爽的 把一整天的不爽都發洩出來285F 08/12 20:44
→ paulluopaull:買新鞋都是花我的錢啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~286F 08/12 20:45
→ AustinPowers:常會有莫名奇妙的自信跟口氣的人，實在很難讓人喜愛287F 08/12 20:45

的確是很多白目，不過那是人的問題，倒不是健身本身的問題。這應該分兩個層次討論。

→ eliczone:游泳真的是最貴的 一次50算是平常價 除非有啥特殊管道288F 08/12 20:45
→ AustinPowers:就像電影費城一樣，GAY沒有罪，但有些GAY的行為會讓289F 08/12 20:46

中肯。

→ paulluopaull:原PO請教一下大安運動中心健身設備多嗎?小弟在中正290F 08/12 20:47

不多，而且人很多，空間也小，我頂多是去跑跑步機，健身房的話中正好很多。

→ AustinPowers:一般人討厭.如果頻率越來越高,當然就會怪到健身房XD291F 08/12 20:47
推 tony160079:50塊左右換救生員和場館設備 其實算蠻OK了啦....292F 08/12 20:48
推 eliczone:是會有這種狀況 但我想台灣的情況不屬於你所敘述這種 XD293F 08/12 20:48
推 chind:這篇戰力有強~ 而且戰得超有誠意~ 推~294F 08/12 20:48
→ eliczone:是該付那些錢啦 說貴是相較其他運動而言295F 08/12 20:48
→ tony160079:我要表達的是  花錢單次買比你買多次回數票來的貴啦296F 08/12 20:49

要論貴，網球跟高爾夫都貴多了，這些才是一般人玩不起的，

而且說真的打桌球或羽球，場地費算一算不會比健身便宜。
※ 編輯: Mikli           來自: 118.168.24.158       (08/12 20:50)
→ missbaby:照你這種說法  人民有興趣的東西政府都應該補助297F 08/12 20:51
→ apporience:運動風氣良好跟在頂尖競技運動脫穎而出是兩件事吧@@a298F 08/12 20:51
→ missbaby:你玩運動當興趣   要人民出錢讓你爽?299F 08/12 20:52
推 HornyDragon:這篇看到我都要哭了  中肯300F 08/12 20:52
推 KWEI40:其實爆肉鋼體不是戶愚呂...而是美麗的魔鬥家鈴木301F 08/12 20:53
→ apporience:或許有關，但關係很低～不然美國金牌第一，卻胖子最多302F 08/12 20:53
→ apporience:你覺得吃不飽的北韓，運動風氣會很盛嘛~?
推 papaganono:一狗票鍵盤酸民是專業的公園奧運金牌選手304F 08/12 20:54
→ apporience:推動運動風氣是個好主張～但不必連結到奧運之類的去了305F 08/12 20:54
推 tony160079:是啊  那為什麼政府要補助文化產業?  乾脆全部廢掉306F 08/12 20:55
→ tony160079:你是這個意思嗎?
推 jorden:中肯  重文輕武  難怪台灣胖子亞洲第一308F 08/12 20:55
推 cos810662:健身房根本沒3小甲，會說甲一堆的，根本就是整天躲房間309F 08/12 20:56
推 indietaiwan: 好文需要中肯推310F 08/12 20:56
→ cos810662:當阿宅不出門，完全跟現實社會脫節311F 08/12 20:57
→ donvito:運動風氣盛  人民從小就有機會嘗試各種運動312F 08/12 20:58
→ donvito:有這方面才能的人才會被發掘脫穎而出阿 當然有關係
→ Mikli:donvito中肯，基數愈大，發掘天才愈容易。314F 08/12 20:59
推 paulluopaull:其實真的要稱讚一下原PO，在一堆酸文中還可有條不雯315F 08/12 20:59
推 Zarathustra8:推316F 08/12 21:00
推 namie20:政府也沒重視運動就是了~台灣人也沒有這種風氣，可惜~317F 08/12 21:00
→ paulluopaull:的理性回應，真的很強318F 08/12 21:00
推 tony160079:真的要推原PO 讚啦!319F 08/12 21:01
推 pipiball:原po是對的 奧運不管任何項目 幾乎所有運動選手都需要肌320F 08/12 21:02
→ pipiball:力訓練 而這種訓練沒有專業的健身器材是辦不到的
→ pipiball:不要以為那些跑五千,一萬公尺的這些選手只要一個操場狂練
→ pipiball:就可以跑出好成績 你沒看他們身上每一塊肌肉都那麼強壯嗎
→ pipiball:這些肌肉光靠狂跑操場是練不出來的 重點是沒這些肌肉的幫
→ pipiball:助要跑出好成績 那是不可能辦得到的
推 paulluopaull:pipiball，這就是為啥人家科學化訓練我們在"土法煉"326F 08/12 21:05
推 hjchang:  正確的觀念 可惜PTT鍵盤酸酸只會動手指327F 08/12 21:05
推 tony160079:是啊 運動科學在台灣大家都當作是屁...328F 08/12 21:06
推 chind:其實 有種人 真的不用上健身房 家大 自己買一堆器材 同時又329F 08/12 21:06
推 RobertAlexy:太中肯了  噓文鄉民出來丟臉的330F 08/12 21:07
→ chind:有正確的運動健身相關知識 羨慕......331F 08/12 21:07
推 nogoodlaugh:請勿跟不運動酸宅認真 ^.<332F 08/12 21:08
→ bluecsky:chind你說的那種人簡稱就是有錢人333F 08/12 21:09
推 chind:所以才羨慕~......334F 08/12 21:10
→ Piekeeper:像是玻璃尊 裡面的成龍那樣吧..335F 08/12 21:11
推 ICafe:原PO是對的336F 08/12 21:14
噓 kokiller:就算健身房有假假 健身是自己的 臭酸宅以為每個去重訓都337F 08/12 21:15
→ kokiller:會被肛
推 Stevenchow:我記得有個跳舞的電影 好像是說要結合跑酷跟街舞339F 08/12 21:16
→ Stevenchow:然後練跑酷那些人有一個很大的倉庫 裡面放一堆健身
→ Stevenchow:器材 每個都超級壯
推 z01170117:噓的人大概不知道他們花在健身房裡的時間比你打槍還多342F 08/12 21:21
推 apple00:金牌大國並非體育大國343F 08/12 21:26
→ miketsai45:你說的太實際 會傷到宅宅的344F 08/12 21:26
推 tedtedted:南港游泳月票還是季票有送每天1hr健身,所以不貴345F 08/12 21:30
推 mcsam:push346F 08/12 21:34
推 h25949:什麼樣的鄉民都有~沒在意347F 08/12 21:34
推 gyygy:http://www.youtube.com/watch?v=KOC7O9JOY3Y bolt健身348F 08/12 21:40
The fastest man in the world Usain Bolt works out at the Gym - YouTube The fastest man in the world Usain Bolt works out at the Gym.

 
噓 aphrodite98:我支持你推運動的想法 但不是每堂鋼琴課都一千349F 08/12 21:46
推 viudo:推!!!!!!350F 08/12 21:47
→ aphrodite98:1000 不是常態 也不是多數 你去家教版看 大概都500351F 08/12 21:47
推 paul2841889:爆352F 08/12 21:49
→ minbyminby:中肯353F 08/12 21:50
推 yayaorz:這篇文把一堆弱雞它它氣得肥肉亂甩354F 08/12 21:53
噓 al0807:我只知道一個月繳2000裝潮的人是絕對比不上一個每天都去公355F 08/12 21:55
→ al0807:園跑步的人。
推 qqwweerrqq:聖光束!357F 08/12 21:56
→ rayallen3001:說來說去台灣需要的是能尊重各種多元文化的包容....358F 08/12 21:56
→ rayallen3001:每個人都覺得自己對自己沒看過就是爛或怪..
→ al0807:但是沒有必要連批評的人一概打為"臭酸宅"吧？這不也是一種360F 08/12 21:58
→ al0807:族群歧視？
噓 greecat:end362F 08/12 22:02
推 kidboy619:推  去健身房很正面阿 不知道在酸甚麼363F 08/12 22:03
推 superbtman1:有趣~給推~364F 08/12 22:03
推 BRANFORD:幫補  懷念以前有上健身房的日子365F 08/12 22:03
→ YU0169:推366F 08/12 22:06
推 VZA:中肯推一個367F 08/12 22:09
推 lsh19921030:我是體育選手 推一個368F 08/12 22:13
推 nashsaka:推~369F 08/12 22:14
推 steven0211:我就是你說得家裡有地方擺，又是買史密斯的那種人370F 08/12 22:14
推 IcJack:有一點可以相當肯定，鄉民的指部肌肉群一定十分發達371F 08/12 22:15
推 steven0211:不過我不是有錢人，哈哈372F 08/12 22:15
推 cosy:史密斯一組 我記得要5~6萬?373F 08/12 22:17
推 lin0500:中肯374F 08/12 22:18
推 tcy91456:以為"上健身房"就是只是去練肌肉的，你才是搞混了。375F 08/12 22:19
噓 solshaer:噓文的真是沒見過世面376F 08/12 22:19
→ tcy91456:不過國內(至少台北)最近運動風氣有上升 運動中心都好多人377F 08/12 22:19
→ tcy91456:台灣要多投資點運動啊 美國有個研究說花1美元做運動
→ solshaer:靠，我按錯379F 08/12 22:19
→ tcy91456:可以抵未來7美元的醫療費 (當然美國沒有健保所以貴)380F 08/12 22:20
→ tcy91456:花錢運動總比花錢做手術好吧
推 realmask:雖說沒上過健身房 但你幾個觀點倒是說得不錯382F 08/12 22:20
→ tcy91456:全世界哪個強國是運動風氣差的?383F 08/12 22:21
推 Benedixin:幫補血！384F 08/12 22:21
→ tcy91456:沒有健康的國民是不會有健康的國家的385F 08/12 22:21
→ realmask:台灣到國高中都應該4點前就下課 讓學生去運動386F 08/12 22:23
推 lakershank:幫忙噓不懂健身對身體益處的人，果然顯示出他們的無知387F 08/12 22:24
推 tcy91456:我同學說"擔心健身房有甲的那些其實根本不會被甲看上"XD388F 08/12 22:24
推 minuett:推原PO389F 08/12 22:26
推 eflove43:中肯推一個390F 08/12 22:27
→ Mikli:剛去游泳回來，不管去不去健身房，多運動都是好事！391F 08/12 22:28
→ realmask:很久沒游泳...392F 08/12 22:32
推 canonring151:真的很中肯~393F 08/12 22:38
→ realmask:我們常常在吵健保費支出如何 事實上台灣是一個不健康的社394F 08/12 22:39
→ realmask:會 過勞+缺乏運動 醫療支出必然增加 保大保小都是一樣
→ realmask:最基本提倡運動 才是最基礎的方法之一
推 irichwoman:推397F 08/12 22:49
噓 ed750607:...398F 08/12 22:52
推 hihi29:推399F 08/12 22:54
推 happytiger:虛的腦袋不知道在想什麼!400F 08/12 22:55
推 papaganono:aphrodite：真正的鋼琴課是一堂2000~5000 看老師地位401F 08/12 22:57
推 Tenser:怎麼會~ 我參加球隊每周比賽 一周三次健身房 人都很多阿402F 08/12 22:58
→ R3210:沒時間運動的也不少403F 08/12 23:11
推 pw080325043:有時間上PTT 沒時間運動的酸宅也很多404F 08/12 23:14
推 pal42204:跟肥宅認真你就輸了405F 08/12 23:14
噓 Octopuster:登山?健走? 不是所有運動都得去健身房406F 08/12 23:26
推 APTON:樓上 原PO的原意是說 大家輕賤上健身房的態度要不得407F 08/12 23:29
→ APTON:不是說運動一定要上健身房 冷靜點吧....
推 pttac:推一個 酸宅又臭又不愛運動409F 08/12 23:36

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